前列腺是男性重要的附屬性腺，對于男性非常重要，也被稱作男人的“生命腺”。

前列腺一旦發生疾病將危害男性的整個生殖系統健康，并導致精囊炎、膀胱炎、功能障礙和不育癥等疾病，甚至發展為慢性腎炎和尿毒癥。而很多男性往往會忽略前列腺健康，或許是因為覺得年紀還未到，或許是因為各種難言之隱，所以給以“生命腺”的保健不夠重視。

但是近年來，前列腺炎作為中青年男性的一種常見病、多發病，已成為威脅都市男性健康的主要手。

臨床數據顯示，青壯年時期的男性中約有35%會患有不同程度的前列腺炎，40歲以上男人發病率高達78%以上;60%以上的男性長期受前列腺增生疾病的困擾;50%以上的男功能障礙是因前列腺疾病引起的并發癥所致。

從調查數據上明顯可以看出：前列腺疾病越來越年輕化，男同胞的生命“腺”則岌岌可危!

大多數的男性朋友都認為前列腺炎是中老年人才會患上的，可是如今前列腺疾病逐步走上年輕化的軌道，前列腺炎以20歲-40歲的青壯年患病率高。那么前列腺疾病為何年輕化?

有關專家根據自己多年的經驗分析了前列腺炎在青壯年之間大面積爆發的原因有以下：

青壯年太多人有像久坐、久站、抽煙及飲酒等不良生活習慣;

尿道炎、睪炎、膀胱炎等引起的并發癥;

中青年時期是男功能旺盛期，性活動頻繁，在性興奮的刺激下易導致前列腺的反復充血，誘發炎癥;

不潔性行為帶來的病菌;

包莖、包皮過長造成的炎癥等都會引發前列腺疾病;

近來醫學專家們又發現，精神緊張和壓力過大也是導致前列腺疾病的一個重要因素;

中青年時期是前列腺分泌最旺盛的時期，為細菌的生長提供了良好的條件，如果不注意個人衛生，機體抵抗力低下或其他部位發生感染，病原體就可進入前列腺，形成急、慢性炎癥。

所以很多年輕男性不要以為前列腺是中老年人的專利，年輕人一樣可能患病。

對于前列腺疾病年輕化這一趨勢廣大男性朋友生活中該如何有效預防前列腺炎?

多洗溫水澡并適當按摩：溫水澡可以舒解肌肉和前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環，適當按摩可緩解癥狀。

特別提醒司機朋友要注意適當運動，可在開車時變換姿勢，不要一直不動，加強鍛煉，增強體質，不要經常熬夜。因為經常坐著不動會給前列腺造成更大的疾病幾率。

上班久坐一族，可在工作間隙，多走動或做健身操。避免久坐壓迫前列腺，造成前列腺疾病。

健康飲食，告誡男性少吃油炸和高脂肪的食物，多吃新鮮的水果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花籽、芝麻、南瓜子等。遠離咖啡、濃茶、辛辣食物與煙酒。

多喝水，以稀釋尿液濃度，利于前列腺通暢。

應盡量減少騎車時間，也可嘗試在騎車途中站起來一段時間，舒緩前列腺部位所受到的壓力。騎車可以鍛煉身體，但一定要適量，因為騎車也是最容易影響前列腺的運動。

DDS生物電前列腺的調理：

一：開背(打通督脈)

二：腎俞(只用兩個板調理，一板橫放在恥骨上，偏上一點，上油8.7.9.11.1.補到不手為止)

三：帶脈(梳理到發熱為止)

四：重點做八膠，長強，必須做透(上油8.7.9.1.圓揉，梳理)，安撫，

五：滑指(加點力從小到大給電)做肚臍眼至恥骨這條線(任脈的下半部，一板豎放八膠上)，上油(8.7.9.1.做滑指，梳理)

六：梳理腎經(任脈下半部的兩邊，旁開0.5寸，大約一指寬)

七：打開腹股溝結節(上油8.7.1.點刺)

八：通腎經(從腹股溝至涌泉梳理)

九：會陰(一板豎放，點刺恥骨，)，上油(8.7.9.1.靈活運用)，安撫

備注(只用兩只板，調低頻)

一：打開八膠，長強(調低頻至3檔，一板橫放恥骨，一板豎放八膠)

二：熱毛巾放督脈下半部(下部至長強上，一板豎放長強上，另一板豎放一起，給電的大小，調節毛巾的的厚度)

三：1.仰臥(自己理療，調低頻，一板豎放長強，一板橫放恥骨，根據自己承受能力，‘調節電量大小，)

2.坐姿(自己療，調低頻，用腰帶固定一板放腎俞上，一板放恥骨，根據自己承受能力，調節電量大小，)，(一板豎放會陰上，一板橫放恥骨，根據自己承受能力，調節電量大小)

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