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一：什么是近視？

   眼睛是個精密的光學系統。當外界的光線恰好聚焦在視網膜上時，能成清晰的像，人在主觀產生清晰的視覺。當外界的光線聚焦在視網膜之外時，則在視網膜上成模糊的像，人在主觀上則會產生模糊的視覺。其中眼睛把外界光線聚焦在視網膜之前，說明眼睛的聚光能力過強，稱為近視。反之，如果眼睛把外界光線聚焦在視網膜之后，說明眼睛的聚光能力不足，稱為遠視。限于篇幅，在這里只討論近視。

二：近視的解剖學和生理學基礎

1.光線不能正確聚焦在視網膜上有幾種原因。

   傳統的理論認為負責調節晶狀體屈光度的睫狀肌疲勞導致假性近視。特別是我們在看近處時，  睫狀肌要努力收縮，就像我們跑步跑多了，腿上的肌肉會疲勞一樣，睫狀肌收縮多了也會疲勞。解決的方法，就是遠眺，讓睫狀肌松弛，多休息休息。甚至可以人工用藥物強制讓睫狀肌松弛。但是下面會講到，遠眺只有預防的效果，就是可以減緩近視眼的發生，但不能逆轉真正的近視眼。

   近些年新的觀點認為，近視不僅是睫狀肌調節能力變弱造成的，而是因為睫狀肌調節不準造成的。太強和太弱的睫狀肌調節能力，都會造成近視。

2. 為什么遠眺不能逆轉真正的近視眼呢？

   因為從假性近視到真正的近視，眼睛發生了結構上的質變。具體說就是出現了兩種情況：

   其一，眼球被拉長了。由于眼球被拉長，視網膜向后退，聚焦點不變，則成像在視網膜之前，稱為軸性近視。在16歲之后，眼球的發育基本結束，形狀也固定下來，不管你怎么遠眺，都回不去了。所以遠眺對于這種近視是沒有作用的。

   其二，眼球的長度雖然沒有改變，但是晶狀體的生物化學和生物物理性質發生了變化，彈性逐漸變差，但是屈光性逐漸增強。這樣的晶狀體會造成屈折性近視。同樣，這是在化學分子層面上發生的變化，不管你怎么遠眺也是回不去了。所以遠眺對于這種近視是沒有作用的。

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